Le test d'hémoglobine A1c ou HbA1c est un moyen fiable et pratique de mesurer la glycémie moyenne au cours des 3 derniers mois. Ce test examine un marqueur de l'exposition au sucre dans le sang au fil du temps, et non le taux de sucre réel dans votre sang. Le score du...
Smoothie à la fraise, au yaourt et aux protéines de chanvre Démarrez votre journée avec ce smoothie végétalien et vraiment délicieux. Voici ce dont vous aurez besoin : 1 tasse de fraises ½ tasse de yaourt non laitier 1 cuillère à soupe de graines de chanvre 1 à 2...
Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés qui sont essentiels pour la santé humaine. Il existe plusieurs types d'oméga-3, mais les plus importants sont l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). L'ALA se...
Rafraîchissez vos papilles gustatives avec notre délicieux jus de baies de pastèque ! Fait avec de la pastèque fraîche, un mélange de baies savoureuses, d'agrumes et bien sûr l'ingrédient secret - Zinzino BalanceOil+. C'est l'amanteur de soif parfait. Essayez-le...
Qui peut prendre des omégas ? Les oméga-3 et oméga-6 sont des acides gras essentiels indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Ils jouent un rôle clé dans la régulation de l'inflammation, la fonction cérébrale, la santé cardiaque et bien d'autres...
La micronutrition se concentre sur l'importance des micronutriments pour notre santé. Contrairement aux macronutriments (protéines, glucides et lipides), qui sont nécessaires en grandes quantités pour fournir de l'énergie à notre corps, les micronutriments sont...
L’influence du soleil. Notre test sur sang séché à domicile vous indique si le soleil fait son travail ou si vous avez besoin d’aide pour améliorer votre taux de vitamine D, qui est essentiel. À quoi sert la vitamine D ? La vitamine D3, également appelée "vitamine du...
